本文摘要：“夏天又到了，持续的高温让很多朋友转入小食模式，胃口也是缓上升！或许任何美食都提不起胃口！凉拌海带丝是非常适合夏日享用的凉菜！凉拌海带丝怎么做？” 食材明细主料海带200克辅料芝麻少量蒜泥少量陈醋适度香油少量糖少量盐适量葱末适度微辣口味蒸工艺半小时耗时非常简单可玩性凉拌海带丝的作法步骤1干海带在高压锅中蒸4分钟。2浸整洁后水放，诚换水。 3取泡发好的坚硬的海带切丝，在热水中杨世一下，沥干水分。4特蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻配料。

“夏天又到了，持续的高温让很多朋友转入小食模式，胃口也是缓上升！或许任何美食都提不起胃口！凉拌海带丝是非常适合夏日享用的凉菜！凉拌海带丝怎么做？” 食材明细主料海带200克辅料芝麻少量蒜泥少量陈醋适度香油少量糖少量盐适量葱末适度微辣口味蒸工艺半小时耗时非常简单可玩性凉拌海带丝的作法步骤1干海带在高压锅中蒸4分钟。2浸整洁后水放，诚换水。

3取泡发好的坚硬的海带切丝，在热水中杨世一下，沥干水分。4特蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻配料。5另起油锅，下入切好的红椒，油热后很快离火，把热油和辣椒浇入蒸好的海带上。

小窍门芝麻，香油无法较少。

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